せつやく活動
松屋『テイクアウト限定おかず単品弁当』キャンペーン …そのあまりのお得さに… これ家で手作りするより安いじゃん！…と驚き喜んだ次第をお伝えします。 ↓ WEBではこのような案内が掲載されています。 テイクアウト限定 おかず単品15％～25％オフ… お得ですね…
≪鶏つくね≫ 千切りにしたキャベツ１/４個（カット野菜もおすすめ） 鶏ひき肉 ８００ｇ 塩、こしょう 各少々 合わせ調味料 マヨネーズ 大さじ３ しょうゆ 大さじ２ 砂糖 大さじ２ 酒 大さじ２ 千切りキャベツ。どっさり入れてヘルシーかつ、柔らか食感のつく…
こんにちは！ たまです。 ふだんは節約&簡単（ずぼら…）レシピや…コストコでこれ買いましたあ！などという記事をかかせてもらっていますが… 今回は…不意に襲ってくる電化製品の不具合のレポートでございます。 この…故障？…マジか修理か？まさかの買いかえか…
こんにちは! たまです。先日コストコで購入した。『アメリカ産牛肉プライムグレード肩ロース１００ｇ１８９円』 １００グラムあたり、税込２００円をきる価格でありながら、予想をこえた質と美味しさです！ 先日は、ミディアムの火加減でグリルしていただい…
こんにちは！ たまです。木曜ですね！コストコメルマガが届きましたので 今週末のコストコ・お買い得商品で気になったものをお伝えしますね！ 今回は国内メーカー、国内生産商品特集です。 通常価格でも、お得＆おいしい＆簡単に調理できる…で大人気な『餃子…
こんにちは！ たまです。 今回は業務スーパーで販売されているお得商品のご紹介です。 『チョコモーニ１７０ｇ９９円税別』リトアニア産です。１７０ｇという結構なボリュームでありながら税込みでも１０７円というお得感に思わず手が伸びました。 海外のお…
こんにちは！ たまです。 この冬一番の寒気がきているそうで…皆さま雪、寒さにくれぐれもご注意くださいませ。こう寒いと…あっつあつの食べ物をいただいて…体の中から暖まりたいと思いますね。 先日、ゆず丸ごと煮ケーキで使った業務スーパーの「つぶあん」…
こんにちは！ たまです。 コストコの火曜日メルマガが届きました！今回は「春節にちなんだ商品」ということで 台湾などのアジア食材が取り上げらております。また、風邪の季節…そして、そろそろ花粉の飛来も気になる…ということで 薬局で販売されている風邪…
こんにちは！ たまです。 親戚の庭先から…大量にいただいたゆず…これまでいろいろと 料理して消費につとめてまいりましたが… www.shira09tama.com www.shira09tama.com www.shira09tama.com さすがに…ネタ切れの感があり、残り数百グラムをどう消費しようか…
こんにちは！ たまです。 今回は業務スーパーのラトビア産『スモークいわしのパテ（ガーリック味）』をご紹介します。１６０ｇ入りで８８円税別と、おしゃれな欧州産食品なのに妥協ないお安さ…いつも期待を裏切らない業務スーパー…にくいね！！と…つい、手が…
こんにちは！ たまです。 先日、コストコで購入したミルク風味が濃厚なKIRK LAND SIGNATUREの『モッツァレラチーズ』…２７２０ｇとせっかくの大容量をいかして…チーズたっぷりのピッツァ・マルゲリータにして美味しくいただきたいと思います。 ピザ生地も意…
こんにちは！ たまです。 コストコの今週末のお買い得情報メルマガが届きました！ 今週もまた太っ腹値下げ販売がありました！先週にひきつづきまたコストコ 行きたくなっちゃいます！ 先週のコストコで飛ぶように売れていた『アメリカ産牛肉プライムグレード…
こんにちは！ たまです。 もう…耳にタコができるほど…かと思いますが「ものすごく寒いですね…」 雪、そして、インフルエンザなどの感染症にはお気をつけください。 …こう寒いと、あったかほかほかなお料理で体の芯から温まりたいものです。 と、いうことで、…
こんにちは！ たまです。 火曜日のコストコ・メルマガ（Mid Weed Special）が届きました！ 今回のメルマガ、お得情報を抜粋してお伝えしますね。 １月３１日は『愛妻の日』です！…ですって …「日本愛妻家協会」という謎の協会（協会関係者の方、すみません……
こんにちは！ たまです。 今回は業務スーパーで韓国産『ラブリティーラングドシャ９枚入８８円税別』を食べてみました。１枚１０円弱という超おとく価格です。 サックリとした生地になめらかなクリームをサンドしました。おやつやティータイムにピッタリ！ …
こんにちは！ たまです。 長いようで短い１月ももうすぎ終わりですね！…もう２月… ２月といえば…２月１４日は『バレンタインデー』ですよね。 …先日、今年はゆずピールを使った「ゆずチョコレート」を作ろう、 ということにしたのですが… セリアにて、ハート…
こんにちは！ たまです。 先日、コストコで購入してきました『アメリカ産牛肉プライムグレード肩ロースかたまり１００ｇ１８９円』はりきって、切り分けてお料理＆小分け保存しましたよ！ ↓ 一度も冷凍されていない上質なU.S.D.A PRIME BEEFがグラム２００円…
こんにちは！ たまです。 昨日のコストコ…近年まれにみるコストダウン商品がたくさんで 大興奮でした！ www.shira09tama.com …今回、ドドンと大容量の『カークランドのモッツァレラチーズ２．７２ｋｇ』を 買ってきたので…そのまま食べてもおいしいこのチー…
こんにちは！ たまです。 いってまいりました…コストコへ。今週はおなじみの商品が３００円～６００円の大幅プライスダウンってことで、 www.shira09tama.com いつもにもましてお得感いっぱいのコストコでした。いやあ、テンションあがっちゃいました！買っ…
こんにちは、たまです！ 先日、コストコ・マルマガ「Mid Week Specilal」…お伝えしたところですが、 www.shira09tama.com 木曜の定例メルマガとどきまして…みてみたら！なんと今回はおなじみ商品の ３００円OFF、４００円OFFと…かなり高額な値引きがたくさん…
こんにちは！ たまです。 今週は火曜日に【コストコメルマガ】が届きました！ Midweek Specialですって。今回の気になるお買い得商品お伝えいたします。 ↓ 『バラエティークッキー２４枚入り』が１００円OFFになっています！ これは、買いにいかないと！です…
こんにちは！ たまです。 今日はめずらしく…中華風りょうりの「海鮮おこげ」を作ります。 …それというのも、圧力鍋で炊飯したときの（やや失敗した結果の…）副産物「おこげ」ができたので…。いっそ、おいしく活用しようかと… レンチン大好き、レンチン主義……
こんにちは！ たまです。 木曜日の午後…コストコのメルマガを楽しんでみていると… なんと、HAIER（ハイアール）の132Ｌ 前開き式冷凍庫が５０００円OFFの２１８００円にて販売ですと！ ↓ クリアケース（ひきだし）４段タイプの整理整頓しやすい、１３２L冷凍…
こんにちは！ たまです。 今回はじめてガスステーションで灯油を購入してきました！ コストコのガスステーションとは！ 営業時間：７:３０AM～８：３０PM（１月１日をのぞき年中無休 ２０１７年１２月３１日の営業時間は８：３０AM～６：３０PM） 取扱油種：…
こんにちは！たまです。 今回も、らくちん＆つらくない、せつやく…ご報告させていただきます。 ↓ 先日、かんたん低温調理で、まとめ調理しておいた 業務スーパーの骨付きもも肉…いよいよ残り２本となりました… www.shira09tama.com …まづ、一発目、ホワイト…
こんにちは！ 月曜日ですね。今週も一週間がんばりましょう！ 薄着ダイエットも鋭意続行中、ただいま室温１７℃ シャツいちですごして脂肪燃焼中（…であってほしい）たまです。 www.shira09tama.com 業務スーパーのおはなしがつづきます… 前回のチョコレート…
コストコにいってきたので ちかごろ、めっきり コストコのおはなしがつづきますが… 今回は コストコ（業務スーパーも…）大好きなたまが、大満足している冷蔵庫 をお伝えしたいと思います。 コストコの神商品 ↓ロティサリーチキンとか、 www.shira09tama.com …
どもども～ …雨ですね…そして、今日の雨があがったら、一段と寒く なるみたいですね！ 冬がやってきますね 気合いれて 寒い → 脂肪燃焼 がんばります （毎度くどいようですが…寒いダイエットについては↓をご覧ください） www.shira09tama.com さてっ！ また…
どもども～ 月曜です…今週もがんばりましょ～ 今朝も寒いですね… 寒い → 脂肪燃焼ダイエットにうってつけなのに… ただいま暖か部屋におります… 風邪が治ったらガンガン脂肪燃焼します！ （寒いダイエットについては↓こちらをご覧ください） www.shira09tama.…
どもども～ 暖かい部屋からこんにちは～ 風邪のため… 寒い → 脂肪燃焼 ダイエット実験 休止中ですが… できるだけ早く、実験再開しますね。夜露死苦（←すみません） 寒さダイエットについては（毎度くどいようですが、↓をご覧ください） www.shira09tama.com …
