さきほどはどうも！たまです …昨晩も、おかげさまでお酒を飲まず 過ごせまして、 禁酒２週間目に突入です。ハーブティをやたらとのみますが…汗 ここまでくると、そんなに飲みたい欲求は なくなってきます。 習慣で…惰性で飲んでたんだなぁ…といまさら ながら…

こんにちは！ 月曜日ですね。今週も一週間がんばりましょう！ 薄着ダイエットも鋭意続行中、ただいま室温１７℃ シャツいちですごして脂肪燃焼中（…であってほしい）たまです。 www.shira09tama.com 業務スーパーのおはなしがつづきます… 前回のチョコレート…