ディズニーランドに挑む…（お弁当もっていこう！）

こんにちは！

すごい雨ですね　台風に注意しないと…ですね！

最近、雨ばっかりですね…　これは…

もうあと２週間くらいしたら『日照不足による野菜の高値』

になってしまうかもですよ…　去年の秋も野菜が高くて苦労した悪夢を

思い出します…

すみません、ハナシがそれました。…

今回のディズニーランド、交通費&宿泊費は…12000円×3人分と

まぁできる限りお安めにしまして…

じゃ！まづは飲食費を安上がりにしましょうよ、ってことで…

↓を持込ませていただきました。

あんこマーガリンサンド

ハイナンチキンライスおにぎり with　ゆで鶏

水塩キャベツ

麦茶　（←自販機で買うなんて…なので、多少重くても必須っす！）

夜行高速バスだと、夜ゆっくり出発なんで

お弁当もゆっくり用意できましたＹＯ

…（超・時短ズボラレシピなんで…早いです。）

サンドウィッチは、あんとマーガリンを挟むだけだし、

↑ハイナンチキンライス（…って一見おしゃれカフェごはんチックですが…）

なんて、

耐熱ボウルに、米２合、

　　　　　　　　　４つくらいのぶつ切りにした鶏胸肉、

　　　　　　　　　水（約200ｃｃ…米が浅く水をかぶるくらい）、

　　　　　　　　　だししょうゆ（炊く前に、ちょい薄めかなと思うくらいの加減で…）

を入れて、レンジで約１０分（５００Ｗ）チンするだけ！

（様子をみながら、水がなくなって、ごはん炊けたな…な状態になるまで

チンするとよいと思います）

15分くらい蒸らしてできあがりです

同時に、チキンのだしたっぷりのごはんと、ゆで鶏が同時にできるということで

ふだんのごはんに、行楽に…しょっちゅう作ってます。

材料入れて、レンチンするだけ…そして、

『むね肉を制する者は節約を制する！』のむね肉使用だし

なにより美味しいので今回も持っていきました！