脱アル中！休肝日の夜用に…業務スーパーの♪ハーブティーを買ってみました！
さきほどはどうも～
えらいこと雨ふってますね…
仕事場（小学校の図書室）寒いでごあす…
学校って寒いんですよね
これも、 寒い → 体温上げるために脂肪燃焼 と思えば
へっちゃらさ！などと言ってきましたが、
ま…ぶっちゃけキツい……ので
家に帰ったら、昨日買っといた
すぐさま食べて温まる
…のを
楽しみにしております。
さてっ！
タイトルに書きましたとおり…アルコール問題なんです…
じつは、たま…恥ずかしながら「三度の飯より酒が好き…
酒だ酒だ酒もってこ～い！」な人間でして…
（第三の…）ビールなら３５０ml １０本くらい大丈夫…
な大酒飲み… ストレス発散が下手な性格もあって、
毎晩…ガブガブと晩酌がすすみ…
酒代でせっかくの節約も台無し
…体も悪くなってきている実感あり…
先日…通信費の見直し（光コラボレーション検討）
などと書いたのですが、
実はそれよりも
酒代の見直し！まづはこれが避けては通れない問題だったんです！
！目先の酒代はもちろんのこと…
こんな生活してたら（近い）将来必ず健康を害してしまう！
なので お酒ひかえる生活！はじめます！
↑全世界配信（
）したんだから…もう後戻りしませんよ
…ということで！
今日から、お酒のかわりに楽しめるものを
…ってことで
駆け込みました、たまの心の友
業務スーパー
夜のおともに…眠れなくならない…カフェインレスのものを
探してみました。
ハーブティ… これがまた…ものすごくお安く販売されていたので…
リッチに（？）２個ともゲットしてきました。
左 カモミールティー（はちみつ&レモン） 右 ミントティー です！
1パック 20個もティーバックが入って 97円（税抜）…
1杯あたり、４．８５円（税抜）…驚きの安さ
業務スーパーすばらしすぎです
それぞれの…原材料名などなど
カモミールティー（はちみつ＆レモン）
ミントティー
ティーバック、２個ずつつながってはいってます。
さっそく、飲んでみましょう！ 今回は
カモミールティー（はちみつ&レモン）にしてみます。
レンチン主義者なので、お湯をわかすのもレンチンです！
（↑ このくだり飽きましたね…）
マグカップに６分目くらい（１６０ｃｃ）水をいれて…
５００Ｗで２分ほど チン！
簡単にお湯わきました
、思いっきり（？）ティーバックを投入します！
…待つこと 数分…
たま、わかいころ（まだ自由にお金を使ってた頃…）
カモミール（またの名をカミツレ、ははぎく）の化粧水を贅沢にも
使ってたんですが…
なんというか、ダイレクトにその香りがします！
飲んでみるとカモミールの香りとレモンの酸味が感じられます。カモミールって
おいしい！！ってかんじの味ではないですが（←かといって決してまずくないですよ）
しみじみほっこりする感じ、それにレモンの酸味がパンチ効かせてます
はちみつ、砂糖を入れるのもおすすめ…と書いてましたが、レモンと合うと思います。
次回は甘くして飲んでみよう…
ここで…宣言したし、ハーブティもそろえたし！お酒きっぱりと控えていきたいと思います！
