ツナ缶&だししょうゆ&きのこだけで超簡単・美味しい炊き込みご飯を作ります!
こんにちは!たまです。
各地で桜も咲き始め、訳もなくウキウキする今日この頃ですね!
今日(3/25)なんて『お弁当もってお花見へGO!』って方も多いのでは…
今回は「お花見だ!ランチだ!!お弁当だ!!」と…思いたって
スグ用意できる簡単&おうちにある材料ですぐできちゃう
『ツナ缶炊き込みごはん』を作ります。
「今日、お花見行っとく?」と決まったら、ツナ缶&めんつゆ炊き込みごはんの
おいしいおにぎり…ささっと作っちゃいましょう!
材料は、シンプル…お米、ツナ缶、だししょうゆ(めんつゆ)
(あれば)キノコ でOKです。ツナのオイルのコクとだししょうゆのうまみでパクパクといけちゃうおいしさです。(…またまた遠のく炭水化物抜きダイエット計画が…)
≪ツナ缶&だししょうゆ炊き込みご飯≫
米 2合
ツナ缶 1缶
だししょうゆ 大さじ4
(あれば) キノコ きのこを入れる場合は、だししょうゆ大さじ1.5追加
↓ 洗ったお米、分量の水、細かく切ったキノコ(今回はたまたまあったエリンギ)
だししょうゆ、ツナ缶を缶汁ごと入れます。
↓ おはしで味が均等になるように軽く混ぜて、通常の白米モードで炊くだけです!
おかずが乏しい日のお弁当に、とてもおすすめです。
炊くだけであっさり完成です。ツナの美味しい香りが~。おにぎりにして野へ山で飛び出そう!
よろしかったらご参考にしてくださいまし…
ではでは、またお会いしましょう!
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— せつやくじょうとう! (@shira09tama) 2018年3月23日
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