節約上等!(せつやくじょうとう!!)

業務スーパー、コストコ、レンチン時短料理、100均DIY など…つらくない&がまんしない、たのしい節約アイディアをおつたえします!

旬の『うすいえんどう』とコストコロティサリーチキンでご飯もすすむガッツリ味おかずを作ります。

こんにちは! たまです。 先日、雨&平日のコストコにて… www.shira09tama.com 購入してきた『ロティサリーチキン699円税込』 ↓ 1369gと大容量、わかりやすい味&ジューシーでほんとに美味しいです。 まづは、1キロ超のローストチキン、そのまま食べ…

千切りキャベツたっぷりの、ふわふわ&ヘルシー鶏つくねを作ります!

≪鶏つくね≫ 千切りにしたキャベツ1/4個(カット野菜もおすすめ) 鶏ひき肉 800g 塩、こしょう 各少々 合わせ調味料 マヨネーズ 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 酒 大さじ2 千切りキャベツ。どっさり入れてヘルシーかつ、柔らか食感のつく…

本日のコストコ和泉倉庫店は雨の平日でも大盛況でした!

こんにちは! たまです。 今日は、平日&雨のコストコ和泉倉庫店にいってきました。すいているかも…と予想しましたが、さすがコストコ…雨ふりの平日でも、いつもとかわらず大盛況でした! ↓ 本日、買ってきたものは… 後列左より時計回りに… コストコの神商品…

業務スーパーの『紫さつまいもペースト500g』を使って…フィリングも生地にも紫さつまいも、たっぷりの食パンを作ります!

こんにちは!たまです。 今回は業務スーパーの『紫さつまいもペースト500g』を使います。 やさしい甘さの紫さつまいもペーストを、さらに!それをを練りこんだ生地にて… うずまき状にくるんだ『むらさきも食パン』を作ります! 生地にも、あんにも、むら…

170円OFFの『たこ焼60個入り648円』を求めて…コストコへいってきました!

こんにちは! たまです。 少し前…4月のハナシになりますが… 先日のコストコ会員限定メールにて…『たこ焼60個入り』が648円に…ですと 一個あたり10.8円、これは買いだ!…ってことで、行ってきましたコストコへ お目当ての冷凍たこやき、チーズ、定…

業務スーパーの『タロイモチップス32g88円税別』は、きめこまかい食感で美味しかったです!

こんにちは! たまです。 今回は、業務スーパーの『タロイモチップス Taro Chips 32g』88円税込 ご紹介します! スナック菓子…ポテト系、コーン系、などはおなじみですが、「タロイモチップス」とは…人生初体験です…(大げさ) そもそも、タロイモって…

今週末のコストコはアメリカ産チルドビーフUSDA格付け最上級プライムグレード肩ロース焼肉が198円税込/100gなどがマストバイかと!

こんにちは! たまです。 桜が早く咲いて…初夏のあたたかさにと思いきや、-8℃の寒の戻りと… 気候もあわただしい新年度、お元気にお過ごしでしょうか? 新生活が始まったりと、なにかと物入りなこの季節…お得情報をチェックして お得に買い物したいものです……

【業務スーパーの激安お菓子】ポテトクリスプ88円税別(Baked Potato Crisp)マレーシア産は今まで食べたことのない(と思われる)ポテト入り薄焼きビスケットです!

こんにちは! たまです。 今回は、業務スーパーで販売されているマレーシア産『ポテトクリスプ(Baked Potato Crisp)』についてお伝えします! ↓ 右の黄緑のパッケージが、サワークリーム味(SOUR CREAM FLAVOUR) 左の緑色パッケージが、野菜味(VEGETABLE…

【捨てないで!栄養たっぷりの大根葉をおいしく利用】菜っ葉飯で美味しくビタミンA、ビタミンC、鉄分を摂ります!

こんにちは! たまです。 ↓ ごらんください、ドドンと立派な大根、近所のお友達からいただいちゃいました!大根の葉もしっかりついていて家のごく近くの畑で採れた『地産地消』な大根。ありがたくいただきます。 …右の大根…「マンドラゴラ」みたいですね。ま…

コストコメルマガ久々の日曜版来ました!ミスジステーキ(アメリカ産チルドビーフチョイスグレード)などがお買い得です!

こんにちは! たまです。 久々に日曜のコストコメルマガ届きました! 今回は、『プルコギビーフ』『BOUNTY ペーパータオル』など 有名どころ商品もお得価格になっています!今回購入したい商品はこちらです ↓ 『プルコギビーフ』が100gあたり127円税…

ツナ缶&だししょうゆ&きのこだけで超簡単・美味しい炊き込みご飯を作ります!

こんにちは!たまです。 各地で桜も咲き始め、訳もなくウキウキする今日この頃ですね! 今日(3/25)なんて『お弁当もってお花見へGO!』って方も多いのでは… 今回は「お花見だ!ランチだ!!お弁当だ!!」と…思いたって スグ用意できる簡単&おうちにある…

コストコメルマガ!今回は『お花見特集』お酒のお買い得品がたくさんです!

こんにちは! たまです。 今週のコストコメルマガは『お花見特集』ということで、お酒のお買い得品がいっぱい。さらに、新生活ももうすぐ…ということで、新学期準備の文房具などもお安くなっています。 まづは日本酒『下関酒造 関娘 大吟醸1.8L』が200…

オールインワンのおかずパン(今回は大豆カレーパン)で朝食(なんなら昼食も)OK牧場!

こんにちは! たまです。 www.shira09tama.com 今回はゆで大豆&たまねぎ&ベーコンを入れて、ヘルシー&簡単食を作ります。 ≪大豆カレー・フィリング≫ 乾燥大豆 250g (ゆで大豆を利用してもよい) 水 1.5l たまねぎ 2個 長ネギ 1/2本 にんにく …

【その素材、捨てずに利用しましょう!】ブロッコリーの葉っぱを捨てずにおいしいスープを作ります!

こんにちは! たまです。 この冬のおそろしいほどの野菜の高値もやや…落ち着いてきて、ほっと胸をなでおろす今日この頃ではないでしょうか。…白菜1玉700円なんて…値札を見て卒倒しそうな日々でしたよね… さて、暖かくなって「育ちすぎちゃった…」ブロッ…

コストコ…明日は『春分の日スペシャル』…この日だけのお買い得商品がいっぱいです!

こんにちは! たまです。 …今週もきました…コストコの火曜日メルマガ、今回「買いだ!」と思った商品は こんな感じです。 明日…3月21日(春分の日)、コストコは午前9時オープンですって! なんか急に新展開ですね…にくいねコストコ、行きたくなっちゃい…

【一度やってみたかった…】絵本みたいなパンケーキ、豆腐のふわふわ効果でつくってみました!

こんにちは! たまです。 突然ですが、お皿にホカホカとつみあげられた、絵本の中にでてくるようなパンケーキ…一度、食べてみたい…と思ったことはありませんか? ↓ 理想をいえば、こんなやつ 「トラがグルグルまわってできたバター入りのホットケーキ」みた…

朝食はもちろんランチもこれ1品でいっちゃおう!オールインワンの『たまご&マヨ+ベーコン&オニオン食パン』を作る

こんにちは! たまです。 突然ですが…あわただしい朝…家族全員のごはんを用意して、片づけて…しかも、仕事にでかける…日々を送る皆さま… 毎朝、大変ですよね…。ということで、なんとか…簡単に、栄養オールインワンの朝食、皿も一人につき1枚だけ!…なんての…

コストコの『MASCOT乾燥パクチーリーフ』意外となんにでも合います!ので、手軽にレンチン焼きそばで食べてみました。

こんにちは! たまです。 先日のコストコで思いがけなくおよそ9割引にてゲットしてしまった 『MASCOT乾燥パクチーリーフ50g』… … www.shira09tama.com …あの賛否両論の「パクチー」ということで、最大級の警戒をしつつ前回、 、「もやし炒め」に調理して…

ごまたっぷり焼きドーナツを作ってみました(アーモンドプードルのかわりに家にあったごまを使用)

こんにちは! たまです。 今日は、う 未使用のまましまいこまれていたポンデリング風ドーナツ型を活用せねば…ってことで今更ながら…焼きドーナツを作ってみました! 焼きドーナツのレシピを調べたところ、どうやら「アーモンドプードル」を使うことが多いよ…

コストコの『MASCOT パクチーリーフ50g』で『ロティサリーチキン』をエスニックなもやし炒めにアレンジ!

こんにちは! たまです。 先日…つい出来心で4袋もゲットしてしまった…(笑) 賞味期限が4月の『MASCOT 乾燥パクチー50g入』… 約700円が驚きの77円となってたから…空が青かったから…つい …などとと途方にくれていても仕方ないので… パクチー料理スキ…

今週もまた…コストコ行ってきちゃいました!(金曜19時過ぎの和泉倉庫はさすが、すいてました~)

こんにちは! たまです。 先日、混みこみの日曜日コストコに行ってきたところですが… www.shira09tama.com 今週ちょっと…来年度に向けてのお仕事面接などもあり… がんばった自分へ、ちょっとごほうび…ということで、金曜の晩ごはんをコストコごはんに!と思…

業務スーパーのクリームチーズと、たまご&砂糖…3つのざいりょうだけで「スフレチーズケーキ」をつくります。

こんにちは! たまです。 ≪スフレチーズケーキ パウンドケーキ型1本分≫ クリームチーズ 100g 卵 2個 砂糖 80g レモン汁 小さじ1 ①卵2個を、卵黄と卵白を別々のボウルに分ける。 600Wの電子レンジで1分加熱したクリームチーズを卵黄とよく混ぜ…

コストコ今週末の割引商品はこれだ!…

こんにちは! たまです。 木曜日です。一週間早いですね…年度末だし、なにかとあわただしい今日この頃ですが…コストコの週末お買い得情報がとどきました! 先日、けっこうな混みの日曜日のコストコへいってきたところでしたが… www.shira09tama.com …すぐさ…

久しぶりのコストコで…こんなものを買ってきました!

こんにちは! たまです。 ちかごろ少しご無沙汰だったコストコへ…満を持していってきましたよ~。 一歩、店内に入ると「コストコ」な香り…(アメリカのデリカテッセンのような?)にテンションあがりました! 夕方でしたが、さすが日曜…駐車場も満員御礼で大…

ひなまつりに!おてがる材料で『寿司ケーキ』を作ります。

こんにちは! たまです。 もはや3月…年度末ですね!いやあ…毎度言っちゃうことですが、早いですね~。年末よりも、異動などがある年度末の方が毎年ドキドキしますよね… さて… 今日は、ひなまつり!ゴージャスな『海鮮ちらし』が巷にはあふれていますが、こ…

コストコ木曜お買い得情報メルマガがきました!今回気になった商品は…

こんにちは! たまです。 今日は木曜日…きました!コストコの今週末お買い得情報が!! コストコ木曜メルマガで「これは」と思った商品をお知らせしますね。 もう3月…すっかり年度末ですよ…早いものです。そして、3月3日はひなまつりですね! やはり、で…

コストコメルマガ2/27火曜版(ホワイトデー)…カナダ産三元豚ロースなど…お買い得です!

こんにちは! たまです。 火曜日のコストコお買い得メルマガ届きました!今回のメルマガで気になったもの お伝えしますね。 …ホワイトデー特集だからか…『バラ12本』が1298円税込、 ゴージャスなバラの花束が1298円、お買い得っていっちゃアレです…

はっさくの皮を利用した「はっさくピール」食パンを作ってみました!

こんにちは! たまです。 先日、かねてから作ってみたかった「うずまきパン」を作ってみまして… www.shira09tama.com なかなか、いいかんじの「うず巻き」にできましたので… それに気をよくして…今回ははっさくの皮(!)で作ったはっさくピールを利用して …

前々から一度作ってみたかった…緑茶のうずまき食パンを作ってみました!

こんにちは! たまです。 今回は、前々から一度、手作りしてみたい…と思っていた「うずまき食パン」をホームベーカリーを使って作ってみました! 材料を投入して、あとはホームベーカリーにおまかせ…といういつもの食パンより、作業は多くなりますが… 「生地…

業務スーパーの「クリームチーズ227g277円税別」を使って『チーズクリームのあんずケーキ』を作ります

こんにちは! たまです。 先日 『ゆずのチーズケーキ』で使った、業務スーパーの「クリームチーズ」 まだあるので♪ 今回は、干しあんず入りのカップケーキに、クリームチーズの風味豊かなクリームををはさんだ『チーズクリームのあんずケーキ』を作ります。 …